چگونه از سلامت روان در بحران كرونا مراقبت كنیم؟

شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر پروانه صفایی مقدم روانشناس و مدرس دانشگاه درباره سلامت روان و گذر از بحران كرونا با توجه به موضوعاتی مانند دوركاری، نبودن در جمع، افسردگی ،استرس و ... باشید.

كاری از گروه اخلاق و زندگی شهروندی

رادیو تهران را در بعضی از كشورها می توان توسط گیرنده های دیجیتال و ماهواره ای بر روی ستلایت و فركانسهای زیر دریافت كرد:
ماهواره BADR / فركانس: ۱۱۸۸۰ مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: ۲۷۵۰۰
ماهواره INTELSAT۹۰۲ / فركانس: ۱۱۵۵۵ مگاهرتز / پلاریزاسیون: عمودی / نرخ سمبل: ۳۰۰۰۰
ماهواره Eutelsat HOTBIRD ۱۳B / فركانس: ۱۲۴۳۷ مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: ۲۹۹۰۰

*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است