درباره تاثیرات ویتامین D بر بدن بیشتر بدانیم شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر بابك پورقلیچ پزشك عمومی و مسئول آموزش‌های مهارتی و حرفه ای سازمان نظام پزشكی درباره اهمیت ویتامینD باشید. ویتامین دی با افزایش جذب كلسیم در روده و تنظیم غلظت كافی كلسیم و فسفات در خون، باعث استخوان‌سازی طبیعی می‌شود. این ویتامین برای رشد و بازسازی استخوان ضروری است. كمبود ویتامین دی باعث می‌شود استخوان‌ها نازك، شكننده یا بدشكل شوند. >5 ماه پیش
مصرف نوشابه گازدار چه خطراتی برای سلامتی دارد؟ در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره خطرات ناشی از مصرف نوشابه برای سلامتی باشید. >7 ماه پیش
متخصص زنان و زایمان: تغذیه با شیر مادر، ضامن سلامتی مادر و فرزند است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر شهریاری‌پور متخصص زنان و زایمان درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر باشید. >2 سال پیش
زنگ خطرهای پوكی استخوان و روش های پیشگیری از این عارضه شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر حسین دهقان منشادی فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم درباره عوامل پوكی استخوان، علائم و روش های پیشگیری باشید. (تغذیه و تحرك دو عامل اصلی برای پیشگیری از پوكی استخوان است) >4 سال پیش
روشهای پیشگیری از پوكی استخوان شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر مهرناز ایمانی فوق تخصص غدد درباره بیماری پوكی استخوان، علائم و روشهای پیشگیری باشید. پوكی استخوان بیماری خاموش است كه علامتی ندارد و علامت آن بر اثر عارضه خودش را نشان می دهد. >4 سال پیش
نكات طلایی پیرامون اهمیت مصرف ویتامین D شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سجادی استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی و رئیس بخش اعصاب چشم بیمارستان هلال احمر دبی درباره مصرف ویتامین D باشید.(نحوه مصرف،مدت زمان مصرف و ...) كمبود ویتامین Dدر بدن باعث كاهش سیستم ایمنی بدن می شود. >4 سال پیش
علل، علائم و روشهای پیشگیری پوكی استخوان شنونده گفتگوی ای برنامه با دكتر بابك پورقلیچ پزشك عمومی درباره بیماری شایع و خاموش پوكی استخوان باشید. عارضه پوكی استخوان ناشی از كمبود تراكم كلسیم در بافت استخوان است. >4 سال پیش