بخور نخورهای تغذیه ای با كبد چرب

بخور نخورهای تغذیه ای با كبد چرب

شنونده صحبت های نیره كابلی متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب با كبد چرب باشید.

>3 سال پیش
مصرف كدام ادویه‌ها به افزایش سوخت و ساز بدن كمك می‌كند؟

مصرف كدام ادویه‌ها به افزایش سوخت و ساز بدن كمك می‌كند؟

شنونده صحبت‌های نیره كابلی متخصص تغذیه درباره افزایش سوخت ساز بودن با استفاده از ادویه ها باشید.
(دارچین، هل، فلفل قرمز، دانه های خردل، زنجبیل، زیره سبز، فلفل سیاه می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن كمك كند)

>3 سال پیش
موادغذایی اثربخش در كنترل فشار خون

موادغذایی اثربخش در كنترل فشار خون

شنونده صحبت های نیره كابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مواد غذایی كه در كاهش و كنترل فشار خون مؤثر هستند، باشید.

>3 سال پیش
آنچه باید درباره رژیم مدیترانه ای بدانیم

آنچه باید درباره رژیم مدیترانه ای بدانیم

شنونده بخش كوتاهی از برنامه تهران ما سلامت درباره رژیم مدیریترانه ای با اجرای نیره كابلی متخصص تغذیه، باشید.

>3 سال پیش
معرفی رژیم پر پروتئین و عوارض آن

معرفی رژیم پر پروتئین و عوارض آن

در این برنامه نیره كابلی متخصص تغذیه به معرفی رژیم پر پروتئین و عوارض این رژیم می پردازد.
در این رژیم بیش از 30% انرژی فرد از پروتئین دریافت می‌شود و كربو هیدرات‌ها یا حذف می‌شوند یا كاهش می‌یابند.
برگشت سریع وزن از اشكالات این رژیم است.

>4 سال پیش
باید و نبایدهای تغذیه در بیماران كلیوی

باید و نبایدهای تغذیه در بیماران كلیوی

شنونده صحبتهای نیره كابلی متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب بیماران كلیوی باشید.

>5 سال پیش
تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی

تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی

در این برنامه شنونده صحبتهای نیره كابلی متخصص تغذیه درباره مصرف مواد غذایی مناسب برای پیشگیری و بهبود سرماخوردگی باشید.

>5 سال پیش
تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا

تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا

دكتر نیره كابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب و اهمیت آن در هنگام آلودگی هوا برای سلامتی صحبت می كند، بشنوید.

>6 سال پیش
روزانه چه مقدار قهوه بخوریم؟

روزانه چه مقدار قهوه بخوریم؟

در این بخش از برنامه تهران كلینیك شنونده صحبتهای نیره كابلی متخصص تغذیه مقدار مجاز مصرف روزانه قهوه را بشنوید.

>6 سال پیش
چگونه با تركیبات چربی سوز لاغرشویم؟

چگونه با تركیبات چربی سوز لاغرشویم؟

در این بخش از برنامه تهران كلینیك صحبتهای نیره كابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی را درباره تركیبات غذایی چربی سوز برای كاهش وزن بشنوید.

>6 سال پیش
نكاتی مفید درباره روشهای لاغری موضعی

نكاتی مفید درباره روشهای لاغری موضعی

در این بخش از تهران كلینیك شنونده صحبتهای نیره كابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روشهای لاغری موضعی با دستگاه های مختلف باشید.

>6 سال پیش
طرز تهیه غذاهای رژیمی و كم كالری

طرز تهیه غذاهای رژیمی و كم كالری

در این بخش از برنامه تهران كلینیك توضیحات نیره كابلی متخصص تغذیه را درباره طرز تهیه غذاهای رژیمی بشنوید.

>6 سال پیش
تأثیر پیاده روی در كاهش وزن

تأثیر پیاده روی در كاهش وزن

در این بخش از برنامه تهران كلینیك توضیحات نیره كابلی متخصص تغذیه را درباره پیاده روی صحیح برای كاهش وزن را بشنوید.

>6 سال پیش
چگونه ویتامین D بدن خود را تأمین كنیم

چگونه ویتامین D بدن خود را تأمین كنیم

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه به معرفی مواد غذایی كه به كمبود ویتامین D كمك می كند و باعث افزایش آن می شود می پردازد.

>6 سال پیش
حفظ سلامتی و شادابی پوست با تغذیه سالم در «تهران كلینیك»

حفظ سلامتی و شادابی پوست با تغذیه سالم در «تهران كلینیك»

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره حفظ سلامتی و شادابی پوست و مصرف صحیح مواد غذایی سالم مانند مصرف پروتئین ها، ویتامین C ، غلات همراه ما و شما خواهند بود.

>6 سال پیش
تغذیه در بیماران قلبی

تغذیه در بیماران قلبی

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه در مورد تغذیه در بیماران قلبی نكاتی را یادآور می شوند كه این بیماران باید روزانه پنج واحد سبزیجات و میوه مصرف كنند .

>6 سال پیش
تغذیه سالم برای كاهش فشار خون

تغذیه سالم برای كاهش فشار خون

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه به معرفی منابع غذایی پتاسیم و منیزیم و مواد مصرفی غذایی برای كاهش فشار خون می پردازند .

>6 سال پیش
تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره روش های تغذیه در دوران بارداری ( سه ماهه اول بارداری ) توضیحاتی را ارائه می دهند . كیفیت مواد غذایی باید افزایش پیدا كند .

>6 سال پیش
تغذیه در بیماران دیابتی

تغذیه در بیماران دیابتی

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره تغذیه و رژیم غذایی بیماران دیابتی توضیحاتی را ارائه می دهند .

>6 سال پیش
باورهای غلط در كاهش وزن

باورهای غلط در كاهش وزن

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره روش های غلط تغذیه برای كاهش وزن توضیحاتی را ارائه می دهند .

>6 سال پیش
 تغذیه در زمان سرماخوردگی

تغذیه در زمان سرماخوردگی

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره روش های تغذیه در زمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن توضیحاتی را ارائه می دهند .

>7 سال پیش
رژیم مدیترانه ای

رژیم مدیترانه ای

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره رژیم مدیترانه ای اطلاعاتی را به ما و شما می دهند . این رژیم به بیماران قلبی توصیه شده است ،مصرف ماهی و آبزیان و همچنین زیتون و روغن زیتون در آن استفاده زیادی دارد .

>7 سال پیش
رژیم سم زدایی

رژیم سم زدایی

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره رژیم سم زدایی از بدن صحبت می كنند كه كلیه و كبد نقش سم زدایی را دارند .وبرخی از خوراكی ها را برای كمك به سم زدایی معرفی می كنند .

>7 سال پیش
رژیم غذایی كتوژنیك

رژیم غذایی كتوژنیك

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره رژیم غذایی كتوژنیك كه رژیم پر پروتئین است وباعث كاهش وزن سریع و كم اشتهایی می شود ، توضیحاتی را ارائه می دهند .

>7 سال پیش
رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره رژیم غذایی سالم و انواع خوراكی هایی كه می توان در این رژیم مصرف كرد توضیحاتی می دهند . با ما همراه باشید .

>7 سال پیش
گیاه خواری

گیاه خواری

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره باید و نباید های رژیم گیاه خواری توضیحاتی می دهند . با ما همراه باشید .

>7 سال پیش
رژیم درمانی

رژیم درمانی

در این برنامه خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درمورد رژیم درمانی و البته رژیم تك خوری توضیحاتی را ارائه خواهند داد .

>7 سال پیش