متخصص تغذیه: در وعده سحری چای و قهوه را به حداقل برسانیم

متخصص تغذیه: در وعده سحری چای و قهوه را به حداقل برسانیم

شنونده‌ی برنامه‌ی «بام تهران» با دكتر منصور رضایی متخصص تعذیه درباره تغذیه مناسب در وعده سحری ایام ماه مبارك رمضان باشید.

>3 ماه پیش
متخصص تغذیه: برای رفع كم‌خونی تركیبی از مواد غذایی نیاز است/به تبلیغات فضای مجازی توجه نكنید

متخصص تغذیه: برای رفع كم‌خونی تركیبی از مواد غذایی نیاز است/به تبلیغات فضای مجازی توجه نكنید

در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره كم خونی و شایعاتی كه در فضای مجازی برای رفع آن منتشر می‌شود، باشید.
(سبزیجات برگ‌ تیره مانند چغندر و اسفناج، گوشت، ماهی و جگر، میوه‌هایی مانند انجیر، ماهی، لیموترش،موز، لوبیا و حبوبات، انواع آجیل و دانه و غلات و كشمش و خرما باعث رفع بیماری كم‌خونی می‌شود)

>6 ماه پیش
 مصرف نوشابه گازدار چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

مصرف نوشابه گازدار چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره خطرات ناشی از مصرف نوشابه برای سلامتی باشید.

>7 ماه پیش
كدام نان‌ها مناسب مصرف روزانه ورزشكاران است؟

كدام نان‌ها مناسب مصرف روزانه ورزشكاران است؟

در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی درباره مصرف نان‌های مناسب برای ورزشكاران باشید.

>7 ماه پیش
متخصص تغذیه: خواب كافی و آرامش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های ویروسی می‌شود

متخصص تغذیه: خواب كافی و آرامش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های ویروسی می‌شود

در این بخش از برنامه «شهرآفتاب» شنونده صحبت‌های دكتر منصور رضایی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و متخصص تغذیه در بیمارستان مسیح دانشوری درباره تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری آنفولانزا باشید.

>2 سال پیش
توصیه های تغذیه ای در وعده سحری

توصیه های تغذیه ای در وعده سحری

چه غذاهایی را بخوریم و از كدام غذاها در وعده سحری بپرهیزیم، شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه در این باره باشید..

>5 سال پیش
غذا خوردن در سفر و طبیعت گردی

غذا خوردن در سفر و طبیعت گردی

در این برنامه با حضور "دكتر منصور رضایی" متخصص تغذیه و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی ، به موضوع بهداشت خوراك در حین سفر مخصوصا انتخاب گوشت های كبابی پرداخته شده است.
شما را به شنیدن این برنامه دعوت میكنیم.

>7 سال پیش