راهكارهای تمركز حواس و تقویت حافظه

در این برنامه، هاجر رستمی نیا مدرس تندخوانی و تقویت حافظه نكات و تمرینات مفیدی را برای داشتن تمركز حواس بیان می كنند، بشنوید.
برای تمركز حواس داشتن، اولین قدم ، توجه است و...