والدین كمالگرا، استرس امتحان دانش آموزان را بیشتر می‌كنند شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «مهرانه» با دكتر لیلا سلیقه‌دار كارشناس حوزه‌ی خانواده درباره‌ی استرس دانش آموزان در ایام امتحانات و مدیریت رفتار والدین باشید. >16 روز پیش
آموزش فرهنگ موتورسواری در قالب پویش‌های مختلف اداره‌ی آموزش و ارتقای فرهنگ ترافیك شنونده ی گفتگوی استودیو صدای شهر با مهندس مرتضی صالح آبادی مدیر اداره‌ی آموزش و ارتقای فرهنگ ترافیك سازمان حمل و نقل و ترافیك شهرداری تهران درباره‌ی ترویج فرهنگ استفاده از موتورسیكلت باشید. >17 روز پیش
متخصص پوست و مو: مهمترین علت اگزما ژنتیك است و به هیچ وجه قابل سرایت نیست شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محمد صادق كلانتری متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه درباره‌ی اگزمای پوستی باشید. >29 روز پیش
افسردگی بهاری چیست؟ شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «تهران ما سلامت» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره افسردگی بهاری باشید. >1 ماه پیش
6 راز سلامتی از منظر ابن سینا به مناسبت 7 آوریل (18 فروردین) روز جهانی بهداشت و سلامت شنونده‌ی گفت‌وگوی برنامه‌ی «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی ایرانی باشید. >1 ماه پیش
استیلی: پرسپولیس آماده بازی هجومی مقابل النصر است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با حمید استیلی فوتبالیست پیشكسوت باشگاه پرسپولیس درباره بازی پرسپولیس و النصر باشید. (تیم فوتبال پرسپولیس در هفته هشتم و پایانی مرحله گروهی لیگ نخبگان آسیا شامگاه دوشنبه (29 بهمن) و از ساعت 19:30 در ورزشگاه آزادی تهران با قضاوت رستم لطفولین از ازبكستان میزبان تیم النصر عربستان است) >3 ماه پیش
ارائه خدمات تغذیه‌ای رایگان در مراكز بهداشتی درمانی شنونده ی گفتگوی برنامه ی «جونم زندگی» با دكتر احمد اسماعیل زاده مدیركل بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكی درباره فواید صبحانه باشید. >3 ماه پیش
مهمترین علامت دیابت در كودكان چیست؟ شنونده‌ی گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهرناز ایمانی فوق تخصص غدد درباره بیماری دیابت نوع یك در كودكان باشید. >3 ماه پیش
فراموشی فعال، با سلامت جسم و ذهن همبستگی دارد! این بخش از برنامه «شهرزیبا» به موضوع تفاوت فراموشی و آلزایمر و فراموشی فعال در گفتگو با امین صادقی می‌پردازد، بشنوید. >4 ماه پیش
شاخص توده بدنی (BMI) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه اندازه‌گیری شاخص توده بدنی و سبك زندگی سالم باشید. شاخص توده بدنی (BMI) معیار تقریبی بهترین وزن شما برای سلامتی است >4 ماه پیش
راهكارهایی برای كاهش اضطراب دانش آموزان در زمان امتحان شنونده‌ی گفتگوی برنامه «میدان مادر» با دكتر سجاد بهرامی دكترای تخصصی روانشناسی سلامت در حوزه كودك و نوجوان و مدرس دانشگاه درباره راهكارهای كاهش استرس و اضطراب فرزندان در زمان امتحان باشید. >4 ماه پیش
پس از طلاق، چگونه حس امنیت را به فرزندمان منتقل كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «میدان مادر» محمدعلی رفیق دوست روانشناس كودك و نوجوان و مشاور فرزندپروری درباره اهمیت امنیت دادن به فرزندان در روند جدایی والدین از هم باشید. >5 ماه پیش
دلِ پُر حمید درخشان از پرسپولیس!/ من نمی‌دانم این بازیكنان با چه معیاری و تخصصی انتخاب شدند؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با حمید درخشان درباره شرایط پرسپولیس و بازی این تیم مقابل تیم مس رفسنجان (1دی 1403)كه با نتیجه 3 بر 1 به نفع مس رفسنجان به پایان رسید، باشید. >5 ماه پیش
وسواس چیست و چگونه می‌توان به درمان افراد وسواسی كمك كرد؟ شنونده گفتگوی برنامه «میدان مادر» با دكتر حنیف صادقی فوق تخصص روان درمانی و روانپزشك بالینی درباره وسواس، علل و درمان آن باشید. >5 ماه پیش
مصرف نوشابه گازدار چه خطراتی برای سلامتی دارد؟ در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره خطرات ناشی از مصرف نوشابه برای سلامتی باشید. >7 ماه پیش
فشار خون بالا را چگونه كنترل كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه درباره علت بیماری فشار خون بالا و راههای كنترل آن باشید. >8 ماه پیش
تفاوت بین بیماری قلبی و گوارشی چگونه است؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جمالیان فوق تخصص قلب و عروق درباره تفاوت بیماریهای قلبی و گوارشی باشید. >8 ماه پیش
شیر مادر ضامن سلامتی مادر و فرزند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر رویا شهریاری‌پور متخصص زنان و زایمان درباره فواید شیر مادر برای مادر و فرزند باشید. >9 ماه پیش
تفاوت كمالگرایی و كاملگرایی چیست؟ در این بخش از برنامه «میدان مادر» شنونده گفتگوی گیتی خامنه با دكتر نرگس كاوند دكترای جامعه شناسی و روانشناس درباره تفاوت كمالگرایی و كاملگرایی باشید. >10 ماه پیش
آیا مراقبت از والدین می‌تواند دلیلی برای ازدواج نكردن باشد؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر ندا كاشف روان درمانگر درباره پیامدهای ازدواج نكردن به دلیل نگهداری از والدین باشید. >11 ماه پیش
علّت و راهكارهای كاهش فشار روحی و اضطراب در ایام امتحانات شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیما فردوسی روانشناس درباره علت و راهكارهای كاهش استرس و اضطراب در ایام امتحانات باشید. >12 ماه پیش
چگونه اهدافمان را اولویت‌بندی كنیم؟ در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره اولویت‌بندی كارها برای رسیدن به اهداف باشید. >1 سال پیش
همه آنچه باید درباره زردی نوزادان بدانید شنونده گفتگوی برنامه «تهران ماسلامت» با دكتر رضا رضایی طاهری متخصص اطفال درباره زردی نوزادان باشید. >1 سال پیش
رفلاكس معده از علّت تا درمان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه درباره علائم رفلاكس معده و روش‌های درمانی باشید. >1 سال پیش
تعریف ناباروری؛ علل و زمان مراجعه به متخصص شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر صفیه عشوری مقدم فوق تخصص زنان و زایمان و نازایی درباره تعریف ناباروری و زمان مراجعه به پزشك برای درمان باشید. >2 سال پیش
برای داشتن ریه سالم چه كارهایی باید انجام داد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدعلی جوادموسوی فوق تخصص ریه درباره تأثیرات منفی آلودگی هوا روی ریه و اقدامات لازم برای سلامت ریه باشید. >2 سال پیش
نشانه‌های ظاهری بیماری قلبی كه لازم است بدانید! شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهشید سحابی متخصص قلب و عروق درباره نشانه‌های ظاهری مشكلات قلبی و عروقی باشید. >2 سال پیش
آرام باش تا دنیایت آرام باشد! در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره داشتن ذهن آرام برای رسیدن به شادی و موفقیت باشید. >2 سال پیش
اثرات مخرب آلودگی صوتی بر سلامت جسم و روح انسان شنونده بخش كوتاهی از برنامه «پارك پردیسان» درباره آلودگی صوتی و اثرات نامطلوب آن بر محیط زیست و سلامت جسم و روح انسان باشید. >2 سال پیش
راهكارهای كاهش استرس و ناراحتی دانش آموزان در روزهای اول مدرسه شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر فتانه ورمرزیار روانشناس كودك و نوجوان درباره استرس و احساس ناراحتی و ترس دانش آموزان (دبستانی و پیش دبستانی) از محیط مدرسه و روش‌های مقابله با آن باشید. >2 سال پیش
علت استرس كودكان برای رفتن به مدرسه و راهكارهای كاهش آن شنونده گفتگوی برنامه «از رادیو تهران بپرسید» با دكتر سیما فردوسی روانشناس درباره استرس كودكان برای رفتن به مدرسه و راهكارهای كاهش آن باشید. >2 سال پیش
چگونه از به تعویق انداختن كارها خودداری كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر روزبهانی روانشناس درباره راهكارهای پیشگیری از اهمال كاری به تعویق افتادن كارها باشید. >2 سال پیش
متخصص بیماریهای مغز و اعصاب: كم‌خوابی، كم آبی، گرسنگی و استرس سردرد میگرنی را تشدید می‌كند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر الناز كیادربندسری متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و نورولوژیست درباره سردردهای میگرنی باشید. >2 سال پیش
متخصص زنان و زایمان: تغذیه با شیر مادر، ضامن سلامتی مادر و فرزند است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر شهریاری‌پور متخصص زنان و زایمان درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر باشید. >2 سال پیش
چگونه در كسب و كار خود مثبت‌اندیش واقع‌گرا باشیم؟ در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره مثبتاندیشی واقع گرایانه در كسب و كار باشید. >2 سال پیش
چرا گاهی اوقات مغزمان قفل می‌كند؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با مانا هومن روانشناس درباره قفل كردن مغز بصورت یكباره،فراموش كردن كارها و روش‌های درمانی آن باشید. >2 سال پیش
با شوهری كه اهل رفت و آمد خانوادگی نیست چگونه برخورد كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با محمد عیدی كارشناس مهارت ارتباطی درباره عدم تمایل افراد به رفت و آمد با فامیل باشید. در این برنامه پدر خانواده مهمانی رفتن را دوست ندارد و مادر و دختر خانواده به تنهایی در مهمانی شركت می‌كنند. >2 سال پیش
راهكارهای كنترل استرس و اضطراب در نوجوانان شنونده گفتگوی برنامه «شهرآفتاب» با دكتر نصیر دكترای روانشناسی و رومان درمانگر بالینی درباره منشأ استرس و اضطراب در نوجوانان و راهكارهای كنترل آن باشید. >2 سال پیش
آتش‌نشانی و استرس ناشی از این شغل در سلامت روان اعضای خانواده شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر سودابه یوسفی روانشناس درباره استرس شغلی و تأثیر آن بر سلامت روان اعضای خانواده باشید. >2 سال پیش
راهكارهایی برای كاهش استرس قبل از ازدواج شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر سودابه یوسفی روانشناس درباره استرس و اضطراب قبل از عقد و ازدواج باشید. >2 سال پیش
تغذیه و روش‌های سالم زیستن در فصل بهار از منظر طب سنتی شنونده صحبتهای دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره تغذیه مناسب در فصل بهار با توجه به تغییرات آب و هوا و روش های سالم زیستن مانند تحرك در فصل بهار،خواب مناسب و... باشید. >2 سال پیش
با این راهكارها فرزندتان را برای ورود فرزند جدید آماده كنید شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر حسین روزبهانی روانشناس درباره توجه والدین و تقسیم محبت بین فرزندان با توجه به ورود فرزند جدید، باشید. >2 سال پیش
آگاه باشید كه؛ اضطراب و استرس باعث بیماری ام اس نمی‌شود شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر وحید دستجردی متخصص مغز و اعصاب درباره بیماری ام اس باشید. >2 سال پیش
چگونه لكنت زبان فرزندم را بپذیرم و با او رفتار كنم؟ شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با محمد عیدی كارشناس مهارتهای ارتباطی درباره لكنت زبان فرزند و واكنش خانواده ها نسبت به این مسئله باشید. >2 سال پیش
سرمربی تیم ملی فوتسال كشور: فدراسیون برای رده پایه جوانان فوق العاده خوب كار می كند شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ورزشی» با وحید شمسایی سرمربی تیم ملی فوتسال كشور باشید. >2 سال پیش
علت ناخن جویدن كودكان و راهكارهای مؤثر برای ترك آن شنونده بخشی از برنامه «خانواده تهرانی» 28 آذر ماه، پیرامون عادت نادرست جویدن ناخن در كودكان و گفتگو با دكتر فتانه ورمرزیار، كارشناس ارشد روانشناس بالینی، باشید. >3 سال پیش
راهكارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جمالیان فوق تخصص قلب و عروق درباره راهكارهایی برای داشتن قلب سالم (سلامت قلب) باشید. >3 سال پیش
درباره سردردهای میگرنی بیشتر بدانیم شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 30 آبان با دكتر غلامرضا زمانی فوق تخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران درباره سردردهای میگرنی باشید. >3 سال پیش