خشكی پوست را جدی بگیریم چطور میتوان خشكی و خارش پوست را در فصلهای سرد كمتر كرد؟ در «كافه سلامت» دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره راهكارهای مراقبت از پوست خشك و خارشدار صحبت میكند؛ از تامین رطوبت محیط و انتخاب لباس و شوینده مناسب تا اهمیت چرب كردن پوست پس از استحمام. اما بهترین زمان برای حفظ رطوبت پوست چه زمانی است؟ پاسخ دكتر مسعود داوودی را در «كافه سلامت» بشنوید. 19 ساعت پیش
آیا حذف غذاها واقعاً مفید است؟ آیا حذف بعضی مواد غذایی واقعاً به سلامت و كاهش وزن كمك میكند؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره اهمیت مصرف متناسب كربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها صحبت میكند. او به باورهای رایج درباره حذف چربی و كربوهیدرات، نقش گلوكز در تأمین انرژی مغز و عادت مصرف قند همراه چای میپردازد و بر اهمیت داشتن سبك زندگی متناسب تأكید میكند. پاسخ دكتر شادنوش به این پرسشها را در «كافه سلامت» بشنوید و ببینید. 4 روز پیش
چرا كمخونی شایع میشود؟ آیا همه كمخونیها فقط به كمبود آهن مربوط میشوند؟ در «كافه سلامت»، دكتر امیرعلی حمیدیه، فوق تخصص خون و سرطان كودكان، درباره شایعترین علل كمخونی و اهمیت آهن در سنین مختلف صحبت میكند. كمبود آهن در كودكان خردسال، دوران رشد و نوجوانی و همچنین زنان در سن باروری بیشتر دیده میشود و تغذیه در تأمین آهن مورد نیاز بدن نقش مهمی دارد. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر حمیدیه، همراه «كافه سلامت» باشید. 12 روز پیش
فشار هزینهها از دوش مردم آیا تصمیمهای شهری میتوانند بخشی از فشار هزینهها را از دوش مردم بردارند؟ در «دور یك میز»، دكتر زهرا جلیلوند، عضو كمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران، درباره تأمین منابع، هزینههای شهرداری، مصوبات كمیسیون ماده پنج و ضرورت شفافیت در این فرآیندها صحبت میكند. همچنین شرایط معیشتی مردم و لزوم همافزایی برای كاهش فشار اقتصادی مورد بررسی قرار میگیرد. برای شنیدن و دیدن توضیحات مهمان، همراه «دور یك میز» باشید. 17 روز پیش
تهاتر منافع در ساختوساز آیا تأمین منابع مالی شهرداری میتواند به تغییر ضوابط ساختوساز منجر شود؟ در «دور یك میز»، دكتر زهرا جلیلوند، عضو كمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران، درباره منابع مالی بازسازی ساختمانها، تهاتر منافع و نحوه محاسبه عوارض و ضوابط ساختوساز در شرایط جنگی صحبت میكند. جزئیات این موضوع و پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 17 روز پیش
افزایش ناوگان اتوبوسرانی در راه است آیا فاصله حركت اتوبوسها در تهران كمتر میشود؟ در «دور یك میز»، مهندس علیزاده، مدیرعامل شركت واحد اتوبوسرانی تهران بزرگ، درباره وضعیت ناوگان اتوبوسرانی و برنامههای افزایش تعداد اتوبوسها توضیح میدهد. كاهش فاصله حركت اتوبوسها در خطوط تندرو و عادی و ادامه قراردادهای تأمین ناوگان، از موضوعات مطرحشده است. پاسخ مهمان را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 18 روز پیش
فرسودگی ناوگان، نتیجه یك غفلت چرا ناوگان اتوبوسرانی تهران به این میزان فرسوده شده است؟ در «دور یك میز»، مهندس علیزاده، مدیرعامل شركت واحد اتوبوسرانی تهران بزرگ، درباره روند نوسازی ناوگان و چالشهای تأمین اتوبوسهای جدید صحبت میكند. او از فاصله طولانی در نوسازی و ظرفیت محدود تولیدكنندگان داخلی میگوید؛ مسائلی كه به فرسودگی ناوگان انجامیده است. پاسخ مهمان را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 19 روز پیش
ایران محور نظم جدید منطقه آیا بدون حضور ایران میتوان امنیت منطقه را تضمین كرد؟ در «دور یك میز»، دكتر قاسم علیدوستی، تحلیلگر مسائل راهبردی، درباره شكلگیری نظم جدید منطقهای و نقش ایران در تأمین امنیت جمعی سخن میگوید. او همچنین به جایگاه ایران در تحولات منطقه و ضرورت قاطعیت در مواضع كشور اشاره میكند. پاسخ مهمان را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
خطای محاسباتی آمریكا در منطقه آیا جنگ اخیر، محاسبات استراتژیك آمریكا را زیر سؤال برد؟ در «دور یك میز»، دكتر جواد نوریزاده، كارشناس مسائل راهبردی، درباره خطاهای محاسباتی آمریكا و پیامدهای آن در منطقه صحبت میكند؛ از تغییر نگاه كشورهای منطقه به تأمین امنیت تا شكلگیری احتمالی سازوكارهای امنیتی درون منطقه. پاسخ مهمان را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
تنگه هرمز؛ اهرمی با ارزش استراتژیك تنگه هرمز چگونه میتواند به یك ابزار ژئوپلیتیك و ژئواستراتژیك مؤثر تبدیل شود؟ در «دور یك میز»، دكتر حسین آجرلو، كارشناس و تحلیلگر مسائل بینالملل، درباره اهمیت راهبردی تنگه هرمز و ضرورت استفاده هوشمندانه از این اهرم برای تأمین منافع ملی، اقتصادی و امنیتی كشور صحبت میكند. جزئیات این تحلیل را در برنامه بشنوید. 1 ماه پیش
شیر مادر؛ نخستین واكسن آیا میدانستید شیر مادر فراتر از یك منبع تغذیه است؟ در «كافه سلامت»، دكتر علیاصغر حلیمیاصل، متخصص كودكان و عضو هیئتمدیره انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر، درباره نقش شیر مادر در تأمین كامل نیازهای تغذیهای شیرخوار، تقویت ایمنی و محافظت از نوزادان، بهویژه نوزادان نارس، توضیح میدهد. برای شنیدن جزئیات این موضوع، پاسخهای مهمان برنامه را از دست ندهید. 1 ماه پیش
تابآوری در برابر فشارهای چندجانبه آیا تابآوری یك جامعه به ضعیفترین حلقه آن وابسته است؟ در برنامه «دور یك میز»، دكتر حسین فرجی، استاد دانشگاه و كارشناس مسائل بینالملل، با اشاره به مفهوم تابآوری، ابعاد مختلف فشارهای اجتماعی، اقتصادی، سیاسی، نظامی و فرهنگی را مورد بحث قرار داد. وی با مرور رخدادهای سالهای گذشته، از تداوم فشارها در حوزههای مختلف سخن گفت و تأكید كرد كه این روند محدود به یك مقطع زمانی نبوده است. همچنین به موضوع هدف قرار گرفتن زیرساختها، تأثیر تحریمها و نمونههایی مانند مشكلات تأمین دارو برای كودكان پروانهای و 2 ماه پیش
خون سالم چگونه تأمین میشود? آیا خونی كه اهدا میشود واقعاً از چند مرحله كنترل عبور میكند؟ دكتر مجید مسلمی، معاون اهداكنندگان انتقال خون استان تهران، از فرآیندهایی میگوید كه باعث شده ایمنی خونهای اهدایی به بالاترین سطح ممكن برسد؛ از غربالگری اهداكنندگان تا آزمایشهای پیشرفته مولكولی. جزئیات این مسیر كمتر شنیدهشده را در این برنامه ببینید 2 ماه پیش
امنیت در سایه ی رأفت و مهربانی به مناسب آغاز هفته نیروی انتظامی (13 تا 19 مهر) بیننده این ویدئو باشید كه بخشی از جلوههای ایثارگری غیور مردان نیروی انتظامی را مرور میكند. هفته نیروی انتظامی، فرصتی برای گرامیداشت تلاشها و ایثارگریهای نیروهای انتظامی در راستای تأمین امنیت و نظم اجتماعی، هر ساله با شعارهای خاصی برگزار میشود. شعار امسال (1403) هفته نیروی انتظامی پلیس هوشمند، مردم قانونمدار است. 2 سال پیش
امید، آرامش و امنیت در سایه از خودگذشتگیهای غیور مردان نیروی انتظامی به مناسب آغاز هفته نیروی انتظامی (13 تا 19 مهر) بیننده این ویدئو باشید كه بخشی از جلوههای ایثارگری غیور مردان نیروی انتظامی را مرور میكند. هفته نیروی انتظامی، فرصتی برای گرامیداشت تلاشها و ایثارگریهای نیروهای انتظامی در راستای تأمین امنیت و نظم اجتماعی، هر ساله با شعارهای خاصی برگزار میشود. شعار امسال (1403) هفته نیروی انتظامی پلیس هوشمند، مردم قانونمدار است. 2 سال پیش
قابی ماندگار از محبت و مهربانی دلیرمردان نیروی انتظامی به مناسب آغاز هفته نیروی انتظامی (13 تا 19 مهر) بیننده این ویدئو باشید كه بخشی از جلوههای ایثارگری غیور مردان نیروی انتظامی را مرور میكند. 2 سال پیش
پلیس هوشمند، مردم قانونمدار به مناسب آغاز هفته نیروی انتظامی (13 تا 19 مهر) بیننده این ویدئو باشید كه بخشی از جلوههای ایثارگری غیور مردان نیروی انتظامی را مرور میكند. هفته نیروی انتظامی، فرصتی برای گرامیداشت تلاشها و ایثارگریهای نیروهای انتظامی در راستای تأمین امنیت و نظم اجتماعی، هر ساله با شعارهای خاصی برگزار میشود. شعار امسال (1403) هفته نیروی انتظامی پلیس هوشمند، مردم قانونمدار است. 2 سال پیش
گزارش اختصاصی رادیو تهران از سكوهای گازی پارس جنوبی (بخش دوم) در این ویدئو بیننده بخش دوم گزارش اختصاصی مهدی اسماعیلی درباره مخازن گازی پارس جنوبی و فرصتهای شغلی حال و آینده باشید. 3 سال پیش
گام دوم انقلاب (استقلال و آزادی) در این ویدئو، بیننده تحلیلی كوتاه از بیانات مقام معظم رهبری در بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی خطاب به ملت ایران مورخ 97/11/22 درباره موضوع استقلال و آزادی باشید. 3 سال پیش
ماجرای كمبود شیرخشك به كجا رسید؟ در این برنامه شنونده و بیننده گفتگوی برنامه «پارك شهر» با دكتر سجاد اسماعیلی،مشاور سازمان غذا و دارو درباره تأمین شیر خشك نوزادان باشید. 3 سال پیش
از آمار مراجعه موتور سیكلتها به مراكز معاینه فنی تا تصمیمگیری برای متقلّبان و متخلفان كنكور در شكلات داغ تهران من شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» 24تیر درباره اخبار داغ فضایمجازی با اجرای زهرا سادات رحیمحسینی باشید. 3 سال پیش
خبرهای داغ فضای مجازی با چاشنی طنز در شكلات داغ تهران من شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» 27 خرداد درباره اخبار داغ فضایمجازی با اجرای زهرا سادات رحیمحسینی باشید. 3 سال پیش
مصرف آب شرب شهروندان تهرانی در یك شبانهروز، معادل حجم آب دریاچه چیتگر است شنونده گفت و گوی مهدی اسماعیلی با مهندس ملكی رئیس قسمت امور هماهنگی و كنترل آب تهران درباره میزان مصرف روزانه آب شرب تهران باشید. 3 سال پیش